时间:2019-03-25 来源: 作者: 我要纠错
药枕是一种较为理想的自我保健枕头,市场上的药枕很贵,但其实做法很简单,完全可以自己动手做,大家可以就地取材,比如每次喝完茶的茶渣晒干后,就变废为宝做茶枕,一般药枕中的材料3个月需更换一次。
1、豆壳茶渣枕
材料为茶叶渣、绿豆壳。具有清热、明目、降压、解毒等功效,适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压人士。
2、碎决明子枕
材料为茶叶渣、碎决明子。具有清热、解毒、防肝火、抗病毒等功效,适用于肝热眼红肿痛、视物模糊人士。
3、菊花茶渣枕
材料为茶叶渣、菊花花瓣。具有清热、明目、降压等功效,适用于高血压患者。
4、竹炭弹力枕
材料为竹炭包和弹力棉,能够促进脑部、肩、颈的血液循环,帮助紧张的大脑得到放松。
5、婴儿桑蚕枕
材料为蚕沙,由桑蚕的粪便晾晒而成,无异味。将其装入棉布袋子密封好,再套上枕套,具有清凉降火的作用,而且可避免婴儿出现扁平后脑。
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