应对咳嗽有食疗方

时间:2019-03-18  来源:  作者: 我要纠错


1、风寒咳嗽:因受寒而发,表现为咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咽喉痒等。

食疗:杏苏糕。取精粉适量,发酵揉制成块;取杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15克,苏叶粉3克,加红糖适量拌匀,撒于糕面,上锅蒸熟食用,每日一次,连服3~5天。

2、风热咳嗽:因受风热而发,表现为咳嗽吐黄痰、口干、咽喉红痛、低热等。

食疗:金银花汁冲鸡蛋。取鲜鸡蛋一个,打入碗中搅碎。金银花15克加水200毫升,煮沸5分钟,取汁冲蛋搅匀,趁热饮用。每天早晨一次,连服3~5天。

3、气虚咳嗽:多为老慢支、肺气肿患者,表现为咳嗽、呼吸困难、畏寒肢冷等。

食疗:核桃人参汤。核桃肉20克,人参6克(或党参20克),生姜三片,加水400毫升煎煮,取汁200毫升,加冰糖少许,睡前半小时服用,每日一次,连服一周。

4、痰湿咳嗽:表现为咳嗽喘促、晨起痰多,伴有肢体冷等。

食疗:苏子茯苓苡米粥。取苏子15克、苡米60克、茯苓粉15克,煮粥每晚服用,连服一周。

5、阴虚咳嗽:肺阴虚或有肺结核病史的患者,表现为咳嗽痰少,口干咽燥,咳血、盗汗等

食疗:补肺阿胶粥。取糯米30克、杏仁10克、阿胶15克、百部10克,用水煎杏仁、百部,去渣取汁用糯米煮粥,阿胶化为汁,对入粥中,加少许冰糖,连服一周。(佛医堂提示:对于不能吃阿胶的素食朋友可以尝试用九制熟地代替阿胶)。

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