不外传的壮阳食疗曝光

时间：2019-03-18 来源：作者：我要纠错

1、枸杞炖牛尾

材料：牛尾，枸杞子，料酒，味精，葱，生姜，盐，酱油，1500克清汤。

做法：

（1）把枸杞对半分，一半用来水煮提取出30毫升的枸杞浓缩汁，一半洗干净备用。

（2）把牛尾洗干净了，然后切断放入开水滚烫一下。

（3）将牛尾，生姜还有干净的枸杞放入瓦罐中，然后放入1500克的清水。接着放入料酒，味精，酱油葱跟盐。

（4）上述材料放进去之后，用文火烧滚一下。然后把30毫升的枸杞浓缩汁放入瓦罐中，改为小火炖烂。

2、茱萸甲鱼汤

材料：甲鱼，山茱萸，大枣，丹皮，葱姜，盐还有味精。

做法：

（1）先把甲鱼的头跟爪还有内脏清理干净，然后稍微烫一下备用。

（2）茱萸跟丹皮放进盛有2000毫升水的锅中煮半小时左右。

（3）把茱萸跟丹皮煮成的汤水倒入甲鱼的那只锅中，然后再放姜葱还有大枣。

（4）上述步骤做完之后用文火炖60分钟。

（5）最后就是把盐跟味精放进去调味一下就能吃了。

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