脑萎缩一般发生在70岁以上的老年人身上，主要症状是老年痴呆，性格会发生很大的改变、智能减退、记忆力障碍等，脑萎缩会有明显的症状，只要早期干预就能够缓解。

脑萎缩的症状有哪些？

1、性格行为发生改变

性格行为发生改变是脑萎缩最早期的症状，患者突然不喜欢和其他人交往，没有任何欲望，生活习惯变得刻板而且怪异，心情非常暴躁，言语突然落啰嗦，总是重复每一句话。

2、智能减退

患者的判断力以及理解力会全面的下降，不能更好的适应社会生活，甚至最基本的家务也不能完成。随着病情的加重，患者不知道自己的年龄、家庭住址，生活不能自理，最终会完全变成痴呆。

3、记忆力障碍

最近发生的事情会完全忘记，记忆力出现缺损，总是丢落物品，随着病情的发展记忆力完全丧失。

4、全身症状

脑萎缩患者早期会出现失眠多梦以及头痛头晕的情况，甚至有一部分则会出现手脚发麻，腰膝酸软，反应变得越来越迟钝，总是重复某一句话。皮肤变得干燥，有大量的色素沉着，有一部分患者会出现震颤以及神经系统症状。

如何预防脑萎缩？

1、清淡饮食

总是处于便秘状态会增加脑萎缩的风险，所以要保持大便的通畅，饮食以清淡为主，多吃富含膳食纤维的蔬菜及水果，另外也可以选择番泻叶或者肠清茶。生活要有规律，保持合理的饮食，适当的锻炼身体，千万不能吸烟喝酒，减少对高脂肪食物的摄入。

2、增加社会活动

老年人平时应该多看看书或者读读报，试着接受新事物，这样有利于大脑处于活跃状态。通过刺激大脑神经和大脑皮层，能让大脑得到充足血液的供应，改善了其血液循环，延缓脑细胞的衰老。

3、积极的治疗血管性疾病

对于老年人来说应该积极的治疗慢性疾病，尤其是糖尿病、动脉硬化以及高血压等，因为这种解病情会影响到血管健康，只有做到早发现早诊断才能够提高治愈的可能，控制病情的发展。

温馨提示

当出现脑萎缩时会有明显的症状，在日常生活中一定要积极预防，保持积极乐观的心态，避免有太多的心理负担，平时可以对头部进行按摩，每次饭后可以抽出30分钟的时间来散步，减轻压力，清淡饮食。