时间:2019-03-25 来源: 作者: 我要纠错
肥胖是很多人的困恼,这是因为,肥胖不但影响着患者的外观,还会影响到患者的身体健康,从而可能会引发出一系列疾病,如脂肪肝等。因此,对于肥胖患者来说,减肥十分的关键。但是,如果选择不当的减肥方式,非但不会对身体有益,反而会伤害到身体。因此,今天就为大家介绍几种可以减肥的中药,让肥胖患者们可以健康的减肥吧。
肥胖人群不用愁,这几种中药可以消脂减肥
一、枸杞
枸杞子是一种常见的中药药材,也是一种适合养生的补品。常服枸杞,可以增强免疫力、壮阳滋阴、补血养气等。然而,很少有人知道,其实枸杞也是可以起到减肥的效果的。这是因为,枸杞可以分解体内的血糖,从而达到降低血糖以及促进血液循环的作用。而血液循环的加快以及血糖的降低。会使人体内残留的顽固物体被排除体外,从而起到了减肥的效果。
二、决明
决明子是一种可以促进肠道消化吸收的药材,从而到达了消脂减肥的作用。然而,决明子性寒,不易过量饮用,尤其那些本身就患有肠胃疾病的患者,更是需慎食。
三、薏苡仁
薏苡仁不但是一种粮食,也是一种常见的中药药材。不但营养丰富,还具有很多的药用价值。其中之一的药用价值就是可以加快人体的新陈代谢,从而起到减肥的作用。除此之外,常吃薏苡仁还可以美容养颜,以及补充一些人体所属的营养物质。
四、半夏
半夏是一种药用价值极高的药材,其内所含的氨基酸,可以促进人体内的脂肪分解以及抑制脂肪堆积的作用,从而可以起到减肥的功效。除此之外,半夏对于降血脂也有一定的疗效。然而需要注意的是,半夏是一种含有毒性的药材,如果处理不当,很可能会导致中毒的发生。因此,一定要到正规的场所去购买半夏,以及要遵照医嘱来服用。
五、大黄
大黄,是一种常见的可以治疗高血压、高胆固醇等症状的药材。然而,其实大黄起到帮助人体排泄的作用,从而达到减肥的功效。但是,那些患有肠胃疾病的患者,不可食用大黄,以免加重病情,造成不必要的麻烦。
温馨提示
肥胖虽说对身体百害而无一利,但是,一定要选择正确的减肥方法,否则只会适得其反。以上几种中药,虽说可以减肥,但是千万不可过量,还是需要配合适量的运动,才能远离肥胖的困扰。
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