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总胆固醇偏高的食疗方

时间:2019-03-18  来源:  作者: 我要纠错


1、鲜海带或水发海带100克,绿豆50克,清水500毫升,煮粥日服1至2碗。适用于高脂血症、高血压痰热蕴盛者。

2、取芹菜下部茎约10厘米连根20枝,洗净,加水500毫升,煎取200毫升为头汁放温加蜂蜜内服。同法煎取第二汁。空腹服最佳。适用于高胆固醇血症、高血压肝阳、血瘀、痰湿甚者。

3、洋葱加调味剂清炒或煮,忌用动物油。每日食100克。适用于高脂血症伴高血压、冠心病心肌梗死患者。

4、大蒜汁隔日内服,适量。适用于高脂血症心肌梗死、痰浊瘀阻者。

5、山楂10克,杭菊花10克,决明子15克,煎汤代茶日服。适用于高脂血症、胆固醇高、偏嗜膏粱厚味及伴高血压肝阳亢盛者。

6、干花生壳50~100克,洗净后水煎服,每日1剂。适用于高脂血症脾虚者。

7、荷叶50克,每日煎服。适用于高脂血症湿浊甚者。

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